剧情简介

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  在日常起(qi)居(ju)上,此时昼夜温(wen)差较(jiao)大、冷(leng)暖交(jiao)替,因此(ci)在(zai)衣着方面要适(shi)时增减。需要提醒的是,春分后(hou)夜晚时(shi)间缩短,为保证充足的睡(shui)眠(mian)需要早睡早起(qi),这样(yang)有助于(yu)体内(nei)的阳气升发。

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