剧情简介

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  在日常起居(ju)上,此时昼(zhou)夜(ye)温差较大(da)、冷暖交(jiao)替,因(yin)此(ci)在衣着方面(mian)要(yao)适时增减(jian)。需要提醒(xing)的(de)是,春(chun)分(fen)后夜晚时(shi)间缩短,为保(bao)证充足的睡眠需(xu)要早睡早起(qi),这样有助(zhu)于体内的阳气升发。

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