《青草国产超碰人人添人人碱-日韩欧美一级片大全》

【青草国产超碰人人添人人碱-日韩欧美一级片大全】

　　在这个(ge)时节(jie)该如(ru)何调理养生？宋(song)曙霞认为(wei)，在饮食上可(ke)多吃有芬芳(fang)气味的蔬菜，如(ru)韭菜(cai)、香(xiang)菜(cai)、葱、蒜、荠菜(cai)、香椿(chun)等，以疏肝柔(rou)肝(gan)。另(ling)外，俗语称(cheng)“春日吃春芽”，也就是(shi)说(shuo)这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比(bi)如(ru)豆(dou)芽、蒜苗、豆(dou)苗、莴苣(ju)等，禁食(shi)或少食(shi)辛辣刺激食物(wu)，以免肝火上炎。