剧情简介

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  在日常(chang)起居上,此时昼夜温(wen)差较大、冷暖交替,因此(ci)在衣着方面要适(shi)时(shi)增(zeng)减。需要提醒的(de)是(shi),春(chun)分后(hou)夜晚时间缩(suo)短,为(wei)保证(zheng)充(chong)足的睡(shui)眠需要早(zao)睡(shui)早起,这样有助于体(ti)内的阳气升发。

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