剧情简介
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在日常起居上(shang)，此时昼(zhou)夜温(wen)差较大(da)、冷(leng)暖交替，因此在衣着方面要适(shi)时(shi)增减。需要提醒的是(shi)，春分(fen)后夜(ye)晚时间缩短，为(wei)保证(zheng)充(chong)足(zu)的睡眠需要早(zao)睡(shui)早(zao)起，这(zhe)样有助于体内的阳气升发。
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在日常起居上(shang)，此时昼(zhou)夜温(wen)差较大(da)、冷(leng)暖交替，因此在衣着方面要适(shi)时(shi)增减。需要提醒的是(shi)，春分(fen)后夜(ye)晚时间缩短，为(wei)保证(zheng)充(chong)足(zu)的睡眠需要早(zao)睡(shui)早(zao)起，这(zhe)样有助于体内的阳气升发。
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