剧情简介

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  在(zai)日常(chang)起居(ju)上,此时昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷(leng)暖交(jiao)替(ti),因此在衣着方面要适时增减。需要(yao)提醒(xing)的是,春分后夜晚时间缩(suo)短(duan),为保证充(chong)足的(de)睡眠需要早睡早(zao)起,这样有(you)助于体(ti)内的阳气(qi)升发。

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