《人妻中字一区二区-翁公半夜吃我下面》

【人妻中字一区二区-翁公半夜吃我下面】

　　在(zai)这(zhe)个时节(jie)该如(ru)何调(diao)理养(yang)生？宋曙霞认(ren)为(wei)，在饮食上可多(duo)吃有芬(fen)芳气味的蔬菜，如(ru)韭菜、香菜(cai)、葱、蒜(suan)、荠菜(cai)、香椿等，以(yi)疏肝柔肝。另(ling)外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说(shuo)这个季节可吃鲜绿的嫩芽(ya)，比如(ru)豆芽(ya)、蒜(suan)苗、豆苗、莴苣(ju)等，禁食或(huo)少(shao)食辛(xin)辣刺激食(shi)物，以免肝火上炎。