剧情简介
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在日(ri)常起(qi)居上，此(ci)时昼(zhou)夜温差(cha)较大、冷暖交(jiao)替(ti)，因此在衣着方面要适时(shi)增减。需要提醒(xing)的是，春分后夜晚时间(jian)缩短(duan)，为保(bao)证(zheng)充足的(de)睡眠需要(yao)早睡(shui)早起(qi)，这样有助于体内的阳气升发。
剧情简介
在日(ri)常起(qi)居上，此(ci)时昼(zhou)夜温差(cha)较大、冷暖交(jiao)替(ti)，因此在衣着方面要适时(shi)增减。需要提醒(xing)的是，春分后夜晚时间(jian)缩短(duan)，为保(bao)证(zheng)充足的(de)睡眠需要(yao)早睡(shui)早起(qi)，这样有助于体内的阳气升发。
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