《放荡娇妻肉交换h爽-浪荡受bl高肉》

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　　做法：洗净宰好(hao)鲫鱼(yu)，洗净淮(huai)山和(he)薏米。用清水把陈皮泡软(ruan)，拍(pai)裂(lie)一小(xiao)块姜，热(re)锅，用姜块(kuai)在锅上擦(ca)一(yi)遍，放两勺(shao)油，待(dai)油(you)六(liu)成热下鱼(yu)，煎至微黄。煮(zhu)沸瓦(wa)煲(bao)里的清水，放入煎煮好的鲫鱼(yu)和其他(ta)材料，武火煮沸，转中小火煲(bao)一个半(ban)小时，下盐(yan)调味(wei)即可品尝。