剧情简介

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  在日(ri)常起居上,此时昼夜温差较(jiao)大、冷暖交替,因(yin)此在(zai)衣着方面要(yao)适时增减。需要提(ti)醒的是(shi),春(chun)分后(hou)夜晚时间缩(suo)短(duan),为保证充(chong)足的睡眠需(xu)要(yao)早睡(shui)早起,这样有(you)助(zhu)于(yu)体内的阳气升(sheng)发。

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