剧情简介

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比如,你(ni)平时7点半起,你这(zhe)个(ge)周前五天(tian)已经(jing)获得了足够的睡(shui)眠(mian)周期(qi),但因为今天你跟朋友出(chu)去看电(dian)影(ying),11点(dian)多才到家,你决定今天只睡4个(ge)睡眠周期,那你(ni)就应该在12点15~30分(fen)之(zhi)间上(shang)床睡觉。如果(guo)

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