剧情简介

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  在(zai)日常(chang)起(qi)居(ju)上,此时昼夜温差较(jiao)大、冷(leng)暖交替(ti),因此在衣着(zhe)方面要(yao)适时(shi)增减。需要提醒的是(shi),春分(fen)后夜晚时间缩短,为(wei)保(bao)证充足(zu)的(de)睡眠需要早睡早起,这(zhe)样有助于体内的阳(yang)气升发。

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