剧情简介
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在日常起(qi)居上，此时昼(zhou)夜温差较(jiao)大、冷暖交(jiao)替(ti)，因(yin)此在衣着方(fang)面要(yao)适时增减。需要提(ti)醒(xing)的是，春分后夜晚时(shi)间缩短，为(wei)保证充足(zu)的(de)睡(shui)眠需要(yao)早睡早起，这样有助于(yu)体内(nei)的阳气升发。
剧情简介
在日常起(qi)居上，此时昼(zhou)夜温差较(jiao)大、冷暖交(jiao)替(ti)，因(yin)此在衣着方(fang)面要(yao)适时增减。需要提(ti)醒(xing)的是，春分后夜晚时(shi)间缩短，为(wei)保证充足(zu)的(de)睡(shui)眠需要(yao)早睡早起，这样有助于(yu)体内(nei)的阳气升发。
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