剧情简介
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在日常起居上，此时昼夜温(wen)差较大(da)、冷暖(nuan)交替，因(yin)此在衣(yi)着(zhe)方(fang)面要(yao)适时增(zeng)减。需要提(ti)醒(xing)的是，春分后夜晚(wan)时间(jian)缩短，为保证(zheng)充足的睡眠需要早(zao)睡早起，这样有(you)助于体(ti)内(nei)的阳(yang)气升发。
剧情简介
在日常起居上，此时昼夜温(wen)差较大(da)、冷暖(nuan)交替，因(yin)此在衣(yi)着(zhe)方(fang)面要(yao)适时增(zeng)减。需要提(ti)醒(xing)的是，春分后夜晚(wan)时间(jian)缩短，为保证(zheng)充足的睡眠需要早(zao)睡早起，这样有(you)助于体(ti)内(nei)的阳(yang)气升发。
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