剧情简介
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在日常(chang)起居上(shang)，此(ci)时昼(zhou)夜(ye)温差较大、冷暖交替，因此(ci)在衣(yi)着(zhe)方面(mian)要适时增减。需要提醒的是，春分(fen)后夜晚(wan)时间缩(suo)短(duan)，为保证充足(zu)的(de)睡眠需要早睡早起(qi)，这样(yang)有(you)助于体内的阳(yang)气升发(fa)。
剧情简介
在日常(chang)起居上(shang)，此(ci)时昼(zhou)夜(ye)温差较大、冷暖交替，因此(ci)在衣(yi)着(zhe)方面(mian)要适时增减。需要提醒的是，春分(fen)后夜晚(wan)时间缩(suo)短(duan)，为保证充足(zu)的(de)睡眠需要早睡早起(qi)，这样(yang)有(you)助于体内的阳(yang)气升发(fa)。
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