剧情简介
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在日(ri)常起(qi)居上，此时(shi)昼夜温差较大、冷(leng)暖(nuan)交替，因此(ci)在衣着方(fang)面(mian)要适时增减。需要(yao)提醒的(de)是，春分(fen)后夜晚时(shi)间(jian)缩短(duan)，为(wei)保证充足的睡眠(mian)需要早睡(shui)早起(qi)，这样(yang)有助于(yu)体内的阳气(qi)升发。
剧情简介
在日(ri)常起(qi)居上，此时(shi)昼夜温差较大、冷(leng)暖(nuan)交替，因此(ci)在衣着方(fang)面(mian)要适时增减。需要(yao)提醒的(de)是，春分(fen)后夜晚时(shi)间(jian)缩短(duan)，为(wei)保证充足的睡眠(mian)需要早睡(shui)早起(qi)，这样(yang)有助于(yu)体内的阳气(qi)升发。
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