《豪妇荡乳1一5杨贵妃-久久国语露脸国产精品电影》

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　　在这个时节(jie)该如何调(diao)理养生(sheng)？宋(song)曙霞认为，在饮(yin)食上可多(duo)吃有(you)芬芳气味的蔬(shu)菜，如(ru)韭菜(cai)、香菜(cai)、葱、蒜(suan)、荠菜、香(xiang)椿等，以疏肝柔肝(gan)。另外，俗(su)语称(cheng)“春日吃春芽”，也就是(shi)说这个(ge)季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽(ya)、蒜苗、豆苗、莴苣(ju)等，禁食或少食(shi)辛辣刺激食物，以免肝火上(shang)炎。