剧情简介

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  在(zai)日常(chang)起(qi)居上,此(ci)时昼夜温差较大、冷暖(nuan)交替,因此(ci)在衣着方面要(yao)适(shi)时(shi)增减。需(xu)要提醒(xing)的是,春分后(hou)夜晚时间缩短,为(wei)保证充足的睡(shui)眠需要早(zao)睡早起,这(zhe)样(yang)有助于体内(nei)的阳气(qi)升发。

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