剧情简介

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  在(zai)日常起居上,此时昼夜(ye)温(wen)差较(jiao)大、冷暖交替(ti),因(yin)此在(zai)衣着(zhe)方面要适时增减。需(xu)要提醒(xing)的是(shi),春分后(hou)夜晚时(shi)间缩短,为保证充(chong)足的(de)睡(shui)眠需要早睡早起,这(zhe)样有助(zhu)于体内的阳气升发。

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