剧情简介

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  在(zai)日常起居上,此(ci)时昼夜温差(cha)较大、冷暖交替,因此在(zai)衣着方面要(yao)适时增减。需要(yao)提醒的是,春分(fen)后夜晚时(shi)间(jian)缩(suo)短(duan),为保证(zheng)充足(zu)的睡(shui)眠需(xu)要早睡早(zao)起,这样有助(zhu)于体(ti)内的阳气升发。

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