剧情简介

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  在(zai)日常起居上,此时(shi)昼(zhou)夜(ye)温差较大(da)、冷暖(nuan)交替,因此在(zai)衣着方面要适时增(zeng)减。需要提醒(xing)的(de)是(shi),春(chun)分后夜晚时间缩(suo)短,为保(bao)证充足的(de)睡眠需要早睡(shui)早起(qi),这样(yang)有助于体内的阳气升发。

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