剧情简介

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  在日常(chang)起居上,此(ci)时昼夜温(wen)差较大(da)、冷暖交替,因此在(zai)衣着(zhe)方面要适时增(zeng)减(jian)。需(xu)要提(ti)醒(xing)的是,春分(fen)后夜晚时(shi)间缩短,为(wei)保(bao)证充(chong)足(zu)的睡眠需要(yao)早睡早起,这样有助于体内的阳(yang)气升发。

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