剧情简介

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  在(zai)日常起居上,此(ci)时昼(zhou)夜(ye)温差较大、冷暖交替,因(yin)此(ci)在(zai)衣着方面要适时(shi)增(zeng)减。需要提醒的(de)是,春分后夜晚时间缩短,为保(bao)证(zheng)充足(zu)的睡眠需要早(zao)睡早起(qi),这样有助(zhu)于体(ti)内的(de)阳(yang)气升发。

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