剧情简介
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在日(ri)常起(qi)居上，此(ci)时昼夜温差较(jiao)大(da)、冷暖交替，因(yin)此在衣(yi)着方面要适时增减。需(xu)要提(ti)醒的是，春分后夜晚时(shi)间(jian)缩短，为保证充足的(de)睡眠需(xu)要早睡早(zao)起(qi)，这样有助(zhu)于(yu)体内的阳气升(sheng)发。
剧情简介
在日(ri)常起(qi)居上，此(ci)时昼夜温差较(jiao)大(da)、冷暖交替，因(yin)此在衣(yi)着方面要适时增减。需(xu)要提(ti)醒的是，春分后夜晚时(shi)间(jian)缩短，为保证充足的(de)睡眠需(xu)要早睡早(zao)起(qi)，这样有助(zhu)于(yu)体内的阳气升(sheng)发。
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