剧情简介
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在(zai)日(ri)常(chang)起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此(ci)在衣着方(fang)面要适时(shi)增减(jian)。需(xu)要提醒的是，春分(fen)后夜晚时(shi)间缩(suo)短，为(wei)保证充(chong)足(zu)的睡(shui)眠需要早睡早起(qi)，这样有助(zhu)于体内的阳气(qi)升发。
剧情简介
在(zai)日(ri)常(chang)起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此(ci)在衣着方(fang)面要适时(shi)增减(jian)。需(xu)要提醒的是，春分(fen)后夜晚时(shi)间缩(suo)短，为(wei)保证充(chong)足(zu)的睡(shui)眠需要早睡早起(qi)，这样有助(zhu)于体内的阳气(qi)升发。
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