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　　宋曙霞还强(qiang)调，由于春季(ji)气(qi)压(ya)不稳，人(ren)的情绪(xu)也容易波(bo)动(dong)起伏。“中医称，春季(ji)肝易亢进(jin)而易动怒，这(zhe)就可(ke)能导致高血(xue)压、心脏(zang)疾病的高发，平时血压高的人(ren)此(ci)时应调整好心态，保持心境平(ping)和(he)。春季肝木(mu)旺盛，很容易出(chu)现脾虚(xu)的症(zheng)状，此时要(yao)注意(yi)预防(fang)急慢性胃肠(chang)炎(yan)、胃肠型(xing)感冒等疾病”。