剧情简介
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在(zai)日常起居上，此(ci)时昼夜温差较大、冷暖交替(ti)，因此(ci)在衣着方面(mian)要适时增(zeng)减。需要提醒的是，春分后夜(ye)晚时间(jian)缩(suo)短，为保(bao)证充足的(de)睡(shui)眠需要早睡早起，这样(yang)有助于体(ti)内的(de)阳(yang)气(qi)升发。
剧情简介
在(zai)日常起居上，此(ci)时昼夜温差较大、冷暖交替(ti)，因此(ci)在衣着方面(mian)要适时增(zeng)减。需要提醒的是，春分后夜(ye)晚时间(jian)缩(suo)短，为保(bao)证充足的(de)睡(shui)眠需要早睡早起，这样(yang)有助于体(ti)内的(de)阳(yang)气(qi)升发。
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