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　　宋(song)曙霞(xia)还强调(diao)，由于春(chun)季气压不稳，人(ren)的情绪(xu)也容易波动起(qi)伏。“中医称(cheng)，春季(ji)肝易亢进而易动(dong)怒，这(zhe)就可能导致高(gao)血压、心(xin)脏(zang)疾病的高发，平时血压高的(de)人此时应调整好心(xin)态，保持(chi)心境平和。春季(ji)肝木旺盛，很(hen)容(rong)易出现脾虚的症状，此时(shi)要注(zhu)意预防(fang)急慢性(xing)胃肠炎(yan)、胃肠型感(gan)冒等(deng)疾病”。