剧情简介

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  在(zai)日(ri)常(chang)起(qi)居上,此时昼夜温差较大、冷暖交替,因(yin)此在衣着(zhe)方面(mian)要(yao)适时(shi)增减。需要提醒的是,春(chun)分(fen)后(hou)夜晚时间(jian)缩短(duan),为保证充足(zu)的睡眠需要早(zao)睡(shui)早(zao)起,这样有助于体内的(de)阳气升发。

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