剧情简介

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  在日常(chang)起居上,此时昼夜(ye)温差较大、冷暖交(jiao)替(ti),因此在衣着方(fang)面要适时增减(jian)。需(xu)要(yao)提醒的(de)是(shi),春分后夜晚时(shi)间(jian)缩短,为保证(zheng)充足的睡眠需要早睡早(zao)起,这样有助于(yu)体内的阳气升(sheng)发。

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