剧情简介

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  在日常起居上(shang),此时昼夜温差(cha)较(jiao)大、冷暖交替,因此在衣着方(fang)面(mian)要(yao)适时增减。需(xu)要提醒的是(shi),春分后夜晚(wan)时间缩(suo)短,为(wei)保证充足(zu)的(de)睡眠需要(yao)早(zao)睡(shui)早起,这样有助于体内的(de)阳(yang)气升(sheng)发。

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