剧情简介

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  在日(ri)常(chang)起(qi)居上,此时昼(zhou)夜温差较(jiao)大(da)、冷暖交替,因此(ci)在衣着方面要适(shi)时(shi)增减。需(xu)要提醒的是,春分后夜晚时间缩短,为保证充足的睡眠需要(yao)早睡(shui)早起,这样有助于体(ti)内的阳气(qi)升(sheng)发(fa)。

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