剧情简介

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  在日常起居(ju)上,此(ci)时(shi)昼夜温(wen)差(cha)较大、冷暖(nuan)交替,因此在衣着(zhe)方(fang)面要适时增(zeng)减。需要提醒的(de)是,春(chun)分后夜晚时(shi)间缩短,为保证充足的睡(shui)眠需要(yao)早睡早起(qi),这样(yang)有(you)助于(yu)体内的阳气升发(fa)。

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