剧情简介
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在日常起居上(shang)，此时(shi)昼夜温差(cha)较(jiao)大、冷(leng)暖交(jiao)替(ti)，因(yin)此在衣着方面要适时增减(jian)。需要提醒的是(shi)，春分后(hou)夜(ye)晚时间(jian)缩短，为(wei)保证充足(zu)的睡(shui)眠需要早睡早起，这样有助于(yu)体(ti)内的(de)阳气升发。
剧情简介
在日常起居上(shang)，此时(shi)昼夜温差(cha)较(jiao)大、冷(leng)暖交(jiao)替(ti)，因(yin)此在衣着方面要适时增减(jian)。需要提醒的是(shi)，春分后(hou)夜(ye)晚时间(jian)缩短，为(wei)保证充足(zu)的睡(shui)眠需要早睡早起，这样有助于(yu)体(ti)内的(de)阳气升发。
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