剧情简介

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  在日(ri)常起(qi)居上,此时昼夜温(wen)差较大、冷(leng)暖交替,因此在衣着方面(mian)要(yao)适时增减。需要提醒的(de)是,春(chun)分后夜(ye)晚时间缩(suo)短(duan),为保证(zheng)充足(zu)的(de)睡(shui)眠(mian)需要早睡早起,这样有助于体内(nei)的阳(yang)气(qi)升发。

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