剧情简介

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  在(zai)日常起居(ju)上(shang),此时昼夜温差(cha)较大(da)、冷暖交替(ti),因此在衣着(zhe)方面要(yao)适时(shi)增减。需(xu)要提醒(xing)的是,春分(fen)后夜晚时间(jian)缩短(duan),为保(bao)证充足的睡眠需(xu)要早睡早起,这(zhe)样有助(zhu)于体(ti)内的阳气升发。

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