剧情简介

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  在日(ri)常起居上,此(ci)时昼(zhou)夜(ye)温差较大(da)、冷暖交替,因此(ci)在衣着方(fang)面要适时增减(jian)。需(xu)要(yao)提醒的是,春分后夜晚(wan)时间缩短,为保(bao)证充(chong)足的睡(shui)眠需要早睡早(zao)起,这样有助于体内(nei)的阳(yang)气升发。

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