剧情简介

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  在日常起居上(shang),此时(shi)昼夜温差(cha)较大、冷暖交替,因此在(zai)衣着(zhe)方(fang)面要适时增(zeng)减(jian)。需要提醒的是,春分(fen)后(hou)夜晚(wan)时间(jian)缩短,为保(bao)证(zheng)充(chong)足的睡眠(mian)需(xu)要早睡早起,这样(yang)有助于体(ti)内的阳气升发。

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