剧情简介

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  在(zai)日常起居上,此时昼夜温差(cha)较大、冷暖交替(ti),因此(ci)在(zai)衣着方(fang)面要适(shi)时增减。需(xu)要提醒的(de)是,春分(fen)后(hou)夜晚时间(jian)缩短,为保证充(chong)足的睡(shui)眠需要早睡(shui)早(zao)起,这样有助于体内的阳(yang)气升发(fa)。

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