剧情简介

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  在(zai)日常(chang)起(qi)居上,此时昼夜温(wen)差较大(da)、冷(leng)暖交替,因此(ci)在衣着方面要适(shi)时增(zeng)减。需要提醒的(de)是,春分后夜(ye)晚时间缩(suo)短,为保证充(chong)足的(de)睡(shui)眠需要(yao)早睡早起,这样有助于体内的阳气升发。

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