剧情简介

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  在日常起(qi)居上,此时昼夜温差较大(da)、冷暖交替,因(yin)此在衣着(zhe)方面(mian)要(yao)适时(shi)增(zeng)减。需要提醒(xing)的(de)是,春分后夜晚时间缩(suo)短,为保证(zheng)充足的(de)睡眠需要早(zao)睡早起(qi),这样有助于体(ti)内的(de)阳(yang)气(qi)升发。

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