剧情简介
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在日常起居(ju)上，此(ci)时(shi)昼夜温(wen)差(cha)较(jiao)大、冷暖交替，因此(ci)在(zai)衣着方(fang)面要适时增减(jian)。需(xu)要提(ti)醒的是(shi)，春分后夜晚(wan)时间缩短，为保证充足的睡眠(mian)需要早睡早(zao)起，这样有(you)助(zhu)于体(ti)内的阳气升发(fa)。
剧情简介
在日常起居(ju)上，此(ci)时(shi)昼夜温(wen)差(cha)较(jiao)大、冷暖交替，因此(ci)在(zai)衣着方(fang)面要适时增减(jian)。需(xu)要提(ti)醒的是(shi)，春分后夜晚(wan)时间缩短，为保证充足的睡眠(mian)需要早睡早(zao)起，这样有(you)助(zhu)于体(ti)内的阳气升发(fa)。
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