《韩国漫画免费观看-国产网曝门亚洲综合在线》

【韩国漫画免费观看-国产网曝门亚洲综合在线】

　　在(zai)这个时节该如何(he)调理养生？宋(song)曙霞认为，在饮(yin)食(shi)上(shang)可多吃有芬(fen)芳(fang)气味的蔬菜，如韭(jiu)菜、香菜、葱、蒜(suan)、荠菜、香(xiang)椿等(deng)，以(yi)疏肝柔(rou)肝。另外，俗语称(cheng)“春(chun)日吃春(chun)芽”，也就是(shi)说(shuo)这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(deng)，禁食或少食辛辣刺激食(shi)物，以(yi)免(mian)肝火上炎。