《国产精品无码1区2区3区-校花被扒衣吸乳羞羞漫画》

【国产精品无码1区2区3区-校花被扒衣吸乳羞羞漫画】

　　在(zai)这个时节(jie)该如何调理(li)养(yang)生？宋曙(shu)霞认为，在饮(yin)食(shi)上(shang)可多(duo)吃有芬芳气(qi)味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qi)菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗(su)语(yu)称(cheng)“春(chun)日吃春芽”，也就是说这个(ge)季节(jie)可吃鲜绿的嫩芽(ya)，比如豆芽(ya)、蒜苗、豆(dou)苗(miao)、莴苣等(deng)，禁食或(huo)少食辛辣刺(ci)激食物(wu)，以免肝(gan)火上炎。