剧情简介
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在日常(chang)起(qi)居上，此时(shi)昼夜温差较大(da)、冷(leng)暖(nuan)交替，因(yin)此在衣着方面要适时增减。需(xu)要(yao)提醒的是(shi)，春分后夜(ye)晚时间缩短(duan)，为保(bao)证充足的睡(shui)眠需要(yao)早睡早起(qi)，这样有助于体(ti)内(nei)的阳(yang)气升发。
剧情简介
在日常(chang)起(qi)居上，此时(shi)昼夜温差较大(da)、冷(leng)暖(nuan)交替，因(yin)此在衣着方面要适时增减。需(xu)要(yao)提醒的是(shi)，春分后夜(ye)晚时间缩短(duan)，为保(bao)证充足的睡(shui)眠需要(yao)早睡早起(qi)，这样有助于体(ti)内(nei)的阳(yang)气升发。
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