剧情简介

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  在日常起居(ju)上,此(ci)时(shi)昼夜温差(cha)较大、冷(leng)暖交(jiao)替,因(yin)此在衣着(zhe)方面要适时(shi)增减。需要提醒(xing)的(de)是,春分后夜(ye)晚时(shi)间缩短,为保(bao)证(zheng)充足的睡(shui)眠需要早睡早(zao)起,这样(yang)有助于体内(nei)的阳气(qi)升发。

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