剧情简介

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  在日常起(qi)居上,此时(shi)昼夜温(wen)差(cha)较(jiao)大(da)、冷(leng)暖交替,因此在衣着(zhe)方(fang)面要适时增减。需要提醒的是,春(chun)分后夜晚(wan)时(shi)间缩短,为保证充足的睡眠需要早睡(shui)早起,这(zhe)样有(you)助(zhu)于体内的阳气升发。

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