剧情简介
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在日常起(qi)居(ju)上，此时昼夜温差(cha)较大(da)、冷暖交(jiao)替，因此在衣着(zhe)方面(mian)要适(shi)时增(zeng)减(jian)。需要提醒的是(shi)，春分后(hou)夜晚时间(jian)缩(suo)短，为(wei)保证(zheng)充足的睡眠(mian)需要(yao)早睡早(zao)起，这样有助(zhu)于体内的阳(yang)气升发。
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