剧情简介

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  在日常(chang)起(qi)居(ju)上,此时(shi)昼夜(ye)温差较大(da)、冷(leng)暖(nuan)交替,因此(ci)在衣着方面要(yao)适时增减(jian)。需要提醒的是(shi),春分后夜晚时(shi)间缩短,为保证充(chong)足的睡(shui)眠(mian)需要早(zao)睡早起(qi),这样有(you)助于体(ti)内(nei)的阳气升发。

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