剧情简介

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  在(zai)日常起居(ju)上,此时昼夜(ye)温差较大、冷暖(nuan)交替,因此(ci)在(zai)衣着方面要(yao)适时(shi)增减(jian)。需要提醒的是(shi),春(chun)分后夜晚时间缩短,为保证充足(zu)的睡眠需要早(zao)睡早(zao)起,这样(yang)有助于(yu)体内(nei)的(de)阳气升发。

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